现年74岁的演员郑则仕，日前与周润发等一众跑友一同参加渣打马拉松10公里赛事，以实际行动刷新了不少网友对年龄与体能极限的认知。比赛画面和赛后分享迅速在网络上引发热议，不少网友直呼佩服他的勇气与毅力，更有网络平台配上“则仕Do it!”的标语，成为热门话题。
赛后，郑则仕在个人社交平台发文，分享自己完成比赛的心路历程。他直言，这次能够顺利跑到终点，对自己而言意义非凡，更形容这是一次圆梦之旅。他在文中特别点名感谢周润发，并尊称对方为师父，表示在对方的指导和监督下，自己才能一步步完成目标。
郑则仕回忆，当天冲过终点线的一刻，内心极为震撼。他形容，当队友和在场朋友为他欢呼、鼓掌时，自己几乎不敢相信这一切真实发生在眼前。他坦言，过去从未想过自己会站在马拉松赛道上，更没想过能顺利完成10公里。正因为如此，他对队友和鼓励过他的人充满感激。
他在分享中也感性表示，很多事情之所以看起来不可能，往往只是因为从未真正尝试过。只要肯给自己设定一个目标，再一步步去完成，哪怕过程辛苦，只要结果做好了，自然会得到掌声。他强调，自己并不是什么特别厉害的人，认为只要量力而为，每个人都有机会做到。
正因他在文中多次提到周润发为师父，引发不少网友好奇。有网友留言询问，郑则仕的年纪明明比周润发还大，为何却要称对方为师父。对此，郑则仕近日也亲自作出回应，态度坦率而直接。
他表示，师父从来不是以年纪来区分，而是以能力和经验来衡量。他直言，周润发接触跑步的时间比自己早，训练经验更丰富，体能和自律能力也更强，因此完全有资格成为他的师父。他更直言，能够拜对方为师，自己反而感到荣幸。
在互动过程中，也有网友善意提醒，认为到了这个年纪，不宜突然大幅改变生活习惯，例如进行较为激烈的运动，或在饮食上出现极端变化，建议跑一次体验即可，毕竟74岁而不是47岁。面对这类关心，郑则仕同样认真回应。
他表示，网友的建议非常中肯，自己也十分认同。他强调，运动一定不会过量，每个人都需要清楚自身状况，懂得自知之明，量力而为才是最重要的原则。他也借机呼吁大家，不论做任何事，都应以安全和健康为前提。
从最初站上起跑线的紧张，到最终完成10公里赛事的激动，郑则仕这次渣打马拉松之旅，不仅赢得了掌声，也让不少网友重新思考年龄、目标与行动之间的关系。而他对周润发那句“能力强就能当师父”的回应，更被不少人视为成熟与谦逊的体现，引发持续讨论。