中国男演员陈哲远因早年参加综艺节目进入大众视野，随后转向影视领域发展，凭借与赵露思合作的电视剧偷偷藏不住，人气与事业迎来明显上升。近日，他登上综艺节目分享自己在二零二五年最让人情绪崩溃的一件事，坦言并非来自工作压力，而是一场突如其来的生活意外。
节目中，陈哲远提到，那次意外发生在洗澡之后。由于地面湿滑，他没有穿拖鞋，不慎摔倒，直接导致锁骨骨折。这也是他人生中第一次经历骨折。事发后，他被送医检查并接受治疗，最终在体内植入五根钢钉以及钩状固定器，用于稳定骨折部位。
谈及当时的心情，陈哲远表示，身体疼痛之外，更让他难以释怀的是自责。他反复提到，这次受伤并非拍戏或工作导致，而是生活中的疏忽，却可能影响整个剧组的拍摄进度。他担心因为自己的意外，打乱原本紧凑的工作安排，也给合作人员带来额外负担。
在医生建议静养的情况下，陈哲远并没有选择长时间休息。他仅休养了五到六天，便带着伤势回到片场，继续完成既定拍摄任务。随后一段时间里，他陆续参与了梦花廷和江山为聘等作品的拍摄。由于剧中包含骑马和动作戏，肩部和锁骨区域频繁受到牵拉，伤处多次出现剧烈疼痛，甚至痛到肌肉不受控制地颤抖。
在高强度拍摄过程中，钢钉一度出现移位情况，旧伤反复发作，身体负荷不断加重。直到二零二五年年底，陈哲远才再次接受手术，将体内的钢钉取出。术后，他通过社交平台向关心他的粉丝报平安，表示身体状态已经逐渐恢复，重新回到较为稳定的状态。
这段被迫放慢节奏的休养期，也让陈哲远对生活和工作有了新的认识。他在节目中提到，过去的自己更关注结果，总希望事情尽快完成、做到最好，却忽略了过程中的身体感受和心理状态。而这次受伤，让他意识到节奏的重要性，也开始学着在追求目标的同时，给自己留下调整和喘息的空间。
陈哲远坦言，这次看似普通的生活意外，却成为他心态转变的一个重要节点。从最初的懊恼、自责，到后来学会接受、反思，他逐渐明白，照顾好自己同样是对工作负责。经历骨折与恢复的过程后，他对未来的规划也更加理性，希望在保持专业度的同时，更加重视安全与健康。